今日の朝ごはん

チリメンジャコてんこ盛りで…

カルシウムを補強！
2024.05.14
今日の朝ごはん
今日の朝ごはん

納豆にチリメンジャコで

カルシウムを意識して添えよう！
2024.05.13
今日の朝ごはん生活の知恵
今日の朝ごはん

冷凍保存したタルティーヌ

上手く解凍すれば…
2024.05.12
今日の朝ごはん
今日の朝ごはん

サンドウィッチと野菜で

食物繊維をプラス
2024.05.11
今日の朝ごはん
今日の朝ごはん

包丁の切れ味に感激❣️

食材を痛めない切れ味…
2024.05.10
今日の朝ごはん
生活の知恵

なんちゃって埋み豆腐

虫養いに埋み豆腐を…
2024.05.09
生活の知恵
生活の知恵

見栄も張りようで…

家事能力が鍛えられます
2024.05.09
生活の知恵考えたこと
今日の朝ごはん

鶏肉の大葉まみれ

照り焼きを大葉まみれに…
2024.05.09
今日の朝ごはん
生活の知恵

今更？今更だから…

どう思いますか？
2024.05.08
生活の知恵考えたこと
今日の朝ごはん

鰯のアラビアータ

鰯をアラビアータに。
2024.05.08
今日の朝ごはん
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