今日の朝ごはん 朝ご飯の記録、数々…
栄養バランスの軌道修正になります
今日の朝ごはん 
生活の知恵 歳を取るって…ね
にほんブログ村読む時はこのブログ村をポチってね！先日(11月24日)、大学卒業50周年の集まりに参加したおり、友人から「この所、ブログがアップされていなかったので心配してたのよ…。今日会えなかったら、電話しようと思ってたのよ」と言われてしま...
今日の朝ごはん 17日間の苦戦💦
にほんブログ村読む時はこのブログ村をポチってね！今朝で、先月の19日以来、17日間が経ってしまいました…💦何をしていたのかというと…。PCのアップデートとiPhoneの機種変更に苦しんでいたんですよ💦皆さんは大丈夫ですか？Windows10...
今日の朝ごはん 本格的な秋の深まり…
温かいミルクが恋しい季節の訪れが…
今日の朝ごはん 高齢者は回復に時間が…
にほんブログ村読む時はこのブログ村をポチってね！先週末には回復して来たと思いましたが、前言撤回。金曜日の夜、苦しくて目を覚ましてしまいました💦何だかドキドキしているようで…。もしや不整脈か？とチェックして見ましたが、どうもそうではないような...
今日の朝ごはん やっと秋が来た❣️
腹も身のうち…
今日の朝ごはん 友人と愉しむ貴重なひととき
得難い貴重なひととき
今日の朝ごはん 買い物先で大転倒💦
現実を見て折り合いをつける
生活の知恵 私の必要経費❣️
譲ることの出来ない経費って…？
今日の朝ごはん TVの影響力！
食べたい物が浮かぶのは健康の証❣️