今日の朝ごはん 今日はワンプレート
お惣菜のリメイクメニュー❣️
今日の朝ごはん 
今日の朝ごはん ささみフライと竹輪で…
にほんブログ村読む時はこのブログ村をポチってね！今朝は、曇っていて肌寒いお天気ですね。梅雨寒といった感じのお天気なので、しっかりとご飯を食べて体温をあげたいと思います。今日は、タンパク質を冷凍のささみフライと竹輪からとることにしました。昨日...
考えたこと 二十五三昧衆過去帳
お迎えについて考えてみる…
今日の朝ごはん つい夢中になって
作業瞑想？してしまった…。
今日の朝ごはん ギガ満タン！
エネルギーも満タンで…
今日の朝ごはん 日常生活の朝食へ
にほんブログ村読む時はこのブログ村をポチってね！日常生活の朝食に戻りました。変わり映えはないけれど、消化器への負担もなく、食後の眠気も催さない食事です。ということで今朝のメニューです。左からいつもの焼き芋🍠、お惣菜の筑前煮、鯵の南蛮漬け、ほ...
考えたこと 二十五三昧衆
にほんブログ村読む時はこのブログ村をポチってね！先日、弟が亡くなったことを伝えた友人から、当日Eテレで19日に放送された日曜美術館の「極楽浄土をイメージする〜紫式部から法然へ〜」を見ていたとの返信がありました。極楽往生ね…と思い、以前読んだ...
今日の朝ごはん 納豆は冷めたご飯に…
熱々ご飯はバツ！
今日の朝ごはん 今朝も食べます朝ご飯❣️
朝ご飯は欠かせません
今日の朝ごはん 発酵食品を加えて
にほんブログ村読む時はこのブログ村をポチってね！今日は何も考えていなかったので、冷凍庫のささみと玉葱スライスに大葉を刻んだものにポン酢をかけ、発酵食品のキムチと鯖サンドの具の残りを揃えました。蒸し暑くて食欲もわかないので、今日はこれで済ませ...