生活の知恵

生活の知恵

視点を変える…

体感してほしい知恵!
生活の知恵

私のルーティンエクササイズ

毎日の生活に密着してますよ
生活の知恵

百舌鳥の早贄💦

独居生活の醍醐味
生活の知恵

過ぎたるは…

いい加減大人にならねば…
今日の朝ごはん

熱々のグラタン❣️

ラザニアやムサカなんかも…
生活の知恵

暮の幸せ…

身の丈に合った日々の愉しみ方を…
今日の朝ごはん

今日はイレギュラー

意外にお勧め。
今日の朝ごはん

寒さをはね返すメニュー❣️

健康的な食事を…
生活の知恵

結局、何を食べればいいのか?…

バランスの良い食事!
今日の朝ごはん

ヒジキとキュウリでナムルを

塩少々とニンニク胡麻油で和えてナムルに