生活の知恵 6日、7日、そして８日の朝ご飯💦
昼夜で調整メニュー
生活の知恵
生活の知恵 
生活の知恵 温かいスープとサラダチキンに
タンパク質と野菜を意識して
生活の知恵 寒かった日のメニューは…
身体の芯から温まる…
今日の朝ごはん 厚揚げをガーリックソテーで…
ソテーがお勧め❣️
生活の知恵 ゼラチンって万能❣️
膝、骨、お肌にも…万能です❣️
生活の知恵 肉類でタンパク質を…
1日が始まります❣️
生活の知恵 お雛様を飾って
春の訪れを待つ…。
生活の知恵 忙しかった月曜日
春を待つベランダに変身❣️
今日の朝ごはん 瑞祥のかたち展へ
充実の1日❣️
今日の朝ごはん 残り物を片付けて
にほんブログ村読む時はこのブログ村をポチってね昨日と今日は新しいものではなく、残り物を片付けることに専念しました。昨日は、肉豆腐やお惣菜の残り物を少しずつ盛り付けて食べ、今朝も作り置きのチリビーンやフリルレタス、一昨日のおかずの残りなどで済...