生活の知恵

生活の知恵

充実の京都日帰り旅行❣️その1

お山巡りは大変だけれど…
今日の朝ごはん

読書週間中のメニュー

読書週間の朝ご飯メニュー…
今日の朝ごはん

そうだ京都行こう❣️

そうだ京都行こう❣️
今日の朝ごはん

今週は読書週間…

本の読み過ぎで頭がボンヤリ…
今日の朝ごはん

大豆製品ときのこ類で

食生活の見直しを…
生活の知恵

大正解の買い物❣️

マッサージガンは大正解の買い物❣️
今日の朝ごはん

チャプチェと五目豆で

あるものから食べていく…
今日の朝ごはん

自己肯定感の高め方

出来なかった…ではなく
今日の朝ごはん

幸福の感受性を高める❣️

幸福を感じられたら…
今日の朝ごはん

寝ても寝ても…

やる気が向かうのも食べることに…