生活の知恵 朝飯前のガーデニング❣️
早歩きとテキパキした作業を…
身体・心・お金 幸せのための小さな工夫
生活の知恵 
今日の朝ごはん 食材を食べ切る工夫
生かし切って食べ切る！
生活の知恵 生きがいのある老後を…
社会発展の鍵❣️
生活の知恵 生肉や脂ものを切る時に…
にほんブログ村読む時はこのブログ村をポチってね！ 先日ダイソーで購入して、まだ使っていなかった厚手タイプのまな板シートを使ってみました。 このまな板シートは厚手タイプのプラスチックシートで、ラップのように引き出して好みの長さにカットして使う...
生活の知恵 ゲリラ豪雨対策！
雨雲の状態がよく分かる天気予報
生活の知恵 使って良かったダイソー商品
使い勝手の良さ
今日の朝ごはん 鰯と海藻とヨーグルトを
健康的な朝ごはんを…
生活の知恵 ホントに凄かった！「腸のすごい世界」
腸内細菌の底力
生活の知恵 腸のすごい世界！
つまらないものより…
今日の朝ごはん 要するに…
自分の身体の声に耳を傾ける