生活の知恵

尽くしタイプの人

赤信号皆で渡れば怖くない!
今日の朝ごはん

物事は延長線で…

無駄なく自分の流れを維持するため。
今日の朝ごはん

彩りと栄養

色の持つ栄養素に気を配ろう!
今日の朝ごはん

半額の焼き豚で…

お得に翌朝のメニューを…
考えたこと

ユーミン最高!

あの頃の私達…
今日の朝ごはん

今朝は卵ご飯と…

今日は食物繊維を重点的に…
今日の朝ごはん

先を見越して…

朝のメニューの組み立てをしよう!
考えたこと

時の速さを実感!

生きてきた日数を分母にして…
今日の朝ごはん

調整って大切!

好きなメニューは諦めずに…
今日の朝ごはん

アッシェパルマンティエの作り方

簡単にできて、冬に美味しい!