今日の朝ごはん 冷たい雨の日は…
埼玉肉うどんを❣️
今日の朝ごはん 
今日の朝ごはん 冬至の日の奇跡❣️
行事を楽しみませんか？
生活の知恵 ご近所さんと年越し蕎麦の会❣️
年越し蕎麦の会で温まりました❣️
生活の知恵 時間が惜しい…！
にほんブログ村読む時はこのブログ村をポチってね！先週も出たり入ったりと、忙しく過ごした1週間でした。忙しくなると、予定の取り違えや勘違いが重なるのが常ですよね…。私は、普段はクリニックのお世話になることが無いのですが、3ヶ月に1度ずつベルソ...
今日の朝ごはん 寒い朝のご飯は…。
にほんブログ村読む時はこのブログ村をポチってね！ここ10日ばかり、季節外れの暖かさと急な寒さの繰り返しで、着る物も食事も予定の立たない日々が続いていますね💦しかも、北海道から青森にかけての太平洋岸で強い地震が…😨なんでも、東日本大震災の前後...
今日の朝ごはん 朝ご飯の記録、数々…
栄養バランスの軌道修正になります
生活の知恵 歳を取るって…ね
にほんブログ村読む時はこのブログ村をポチってね！先日(11月24日)、大学卒業50周年の集まりに参加したおり、友人から「この所、ブログがアップされていなかったので心配してたのよ…。今日会えなかったら、電話しようと思ってたのよ」と言われてしま...
今日の朝ごはん 17日間の苦戦💦
にほんブログ村読む時はこのブログ村をポチってね！今朝で、先月の19日以来、17日間が経ってしまいました…💦何をしていたのかというと…。PCのアップデートとiPhoneの機種変更に苦しんでいたんですよ💦皆さんは大丈夫ですか？Windows10...
今日の朝ごはん 本格的な秋の深まり…
温かいミルクが恋しい季節の訪れが…
今日の朝ごはん 高齢者は回復に時間が…
にほんブログ村読む時はこのブログ村をポチってね！先週末には回復して来たと思いましたが、前言撤回。金曜日の夜、苦しくて目を覚ましてしまいました💦何だかドキドキしているようで…。もしや不整脈か？とチェックして見ましたが、どうもそうではないような...