今日の朝ごはん

湿度が低いので…

気温が高くても快適❣️
今日の朝ごはん

薄暗いかな?

自然光の方が…
今日の朝ごはん

ニンニクと肉を食べよう!

アリシンとタンパク質で疲れ知らずに…。
考えたこと

食の単一化…

人類の欲望の先にあるものは…
今日の朝ごはん

生姜の減塩効果…?

生姜は減塩に役立つかも…。
今日の朝ごはん

蒸し牡蠣で亜鉛をプラス

栄養補助
今日の朝ごはん

昨日はパン食だったけど…

スモークサーモンをたたき風にして
考えたこと

考えたのに…

ジェラート食べちゃって…
考えたこと

関心領域…。

アウシュビッツの中と外を隔てたもの…。
今日の朝ごはん

夏バテ予防の準備に

梅干しを食べよう