身体・心・お金　幸せのための小さな工夫

今日の朝ごはん

健康のための3要素！

大切にしていること…
2024.03.05
今日の朝ごはん生活の知恵考えたこと
今日の朝ごはん

コンビニの無添加惣菜！

コンビニを賢く活用しよう！
2024.03.01
今日の朝ごはん生活の知恵
生活の知恵

１００年ひざ！！

正しくは「１００年ひざ」でした！
2024.02.23
生活の知恵
生活の知恵

１００年使える足腰に！

まずは足腰の使い方から…
2024.02.22
生活の知恵
生活の知恵

投資について学び直した！

瞬時に学びなおせる現代の幸せ！
2024.02.20
生活の知恵考えたこと
生活の知恵

生活習慣、見直しの見直し…

見直しの見直しも…
2024.02.18
生活の知恵考えたこと
生活の知恵

真鰯のアヒージョ！

保存食と栄養バランスの両面から…
2024.02.12
生活の知恵
生活の知恵

仏陀の教え

日々を黙々と生きていく幸せ…
2024.02.11
生活の知恵考えたこと
生活の知恵

埼玉肉うどん！

多彩な人との情報交流…
2024.02.11
生活の知恵考えたこと
生活の知恵

適当って何？

語彙の不足は、心の不毛につながります…
2024.02.08
生活の知恵考えたこと
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