生活の知恵

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骨折の危機!

自分の動作の先行きを考えて動こう!
今日の朝ごはん

冷え性撃退!

山椒、胡椒、ヒハツで寒さを乗り切る!
今日の朝ごはん

強精料理…?

タンパク質、タウリン、ガラクタン、ナットウキナーゼ!
今日の朝ごはん

タンパク質とニンニクを!

この2つは高齢者のお守り食材!
今日の朝ごはん

お腹ペッコペコ!

空腹でも食べ方には注意してます…
生活の知恵

信頼できる情報は…

探したい情報によっては…
生活の知恵

driftyな生き方

人生の導きに従って…
生活の知恵

祈る…こと

祈りの持つ思いもよらない力を…
生活の知恵

YouTubeの楽しみ方

お金の勉強とリラックス!
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思い込みと突破術

案外、足下に正解があるんですよ!