今日の朝ごはん 昨日は１日中出たり入ったり💦
欲しかった１日…
今日の朝ごはん
今日の朝ごはん 
今日の朝ごはん 冷凍あさりの酒蒸しで
冷凍技術の進歩に感謝❣️
今日の朝ごはん 大根の煮物と厚揚げのソテーで朝ご飯
春のお出かけ
今日の朝ごはん 一昨日、昨日、今日
にほんブログ村読む時はこのブログ村をポチってね！この３日間、朝食をアップしていませんでした。食べてたんですよ…勿論。でも、健康アプリに記録したりしているとついつい忘れてしまって…。ということで一昨日のメニューです。、左からいつもの焼き芋に🍠...
今日の朝ごはん 昨日と今日はガン検診へ
暖かい日差しの中お散歩を
今日の朝ごはん 厚揚げをガーリックソテーで…
ソテーがお勧め❣️
今日の朝ごはん 麻婆豆腐で朝ご飯
買い置き保存で…
今日の朝ごはん サーモンのシチュー
サーモンのクリームシチューを…
今日の朝ごはん 日曜日はお喋りで…
日曜日の1日
今日の朝ごはん 大豆の摂取を心がける
腸内環境整備❣️