今日の朝ごはん

朝ごはんは身体づくりの基本 今日の朝ごはん
今日の朝ごはん

朝ご飯の記録、数々…

栄養バランスの軌道修正になります
今日の朝ごはん

17日間の苦戦💦

にほんブログ村読む時はこのブログ村をポチってね!今朝で、先月の19日以来、17日間が経ってしまいました…💦何をしていたのかというと…。PCのアップデートとiPhoneの機種変更に苦しんでいたんですよ💦皆さんは大丈夫ですか?Windows10...
今日の朝ごはん

本格的な秋の深まり…

温かいミルクが恋しい季節の訪れが…
今日の朝ごはん

高齢者は回復に時間が…

にほんブログ村読む時はこのブログ村をポチってね!先週末には回復して来たと思いましたが、前言撤回。金曜日の夜、苦しくて目を覚ましてしまいました💦何だかドキドキしているようで…。もしや不整脈か?とチェックして見ましたが、どうもそうではないような...
今日の朝ごはん

やっと秋が来た❣️

腹も身のうち…
今日の朝ごはん

友人と愉しむ貴重なひととき

得難い貴重なひととき
今日の朝ごはん

買い物先で大転倒💦

現実を見て折り合いをつける
今日の朝ごはん

TVの影響力!

食べたい物が浮かぶのは健康の証❣️
今日の朝ごはん

今朝はステーキで

明日は色々な食材を使おうっと…
今日の朝ごはん

秋に模様替え

気分だけでも涼風を…