考えたこと

今日の朝ごはん

そうだ京都行こう❣️

そうだ京都行こう❣️
今日の朝ごはん

今週は読書週間…

本の読み過ぎで頭がボンヤリ…
生活の知恵

大正解の買い物❣️

マッサージガンは大正解の買い物❣️
今日の朝ごはん

自己肯定感の高め方

出来なかった…ではなく
今日の朝ごはん

幸福の感受性を高める❣️

幸福を感じられたら…
今日の朝ごはん

寝ても寝ても…

やる気が向かうのも食べることに…
生活の知恵

なんだかな〜

と思う今日この頃…
考えたこと

日暮れの早まりが…

気象は異常でも地軸はまだ大丈夫…かな
今日の朝ごはん

休みの日も活動的…かな

傾いた陽の中をお買い物に…
生活の知恵

筋トレはストレッチが大切

柔らかく伸ばすストレッチも大切