goechan

今日の朝ごはん

秋に向かって整理整頓！

メカジキのミニトマトソテー❣️
2024.09.09
今日の朝ごはん
今日の朝ごはん

海老とニラのナンプラー炒め

便利な食材を注文
2024.09.07
今日の朝ごはん
今日の朝ごはん

優秀なお惣菜❣️

扱うものが違います。
2024.09.06
今日の朝ごはん
考えたこと

秋…いや昔の真夏の気温

体感的にも数値的にも実感が大切！
2024.09.06
考えたこと
今日の朝ごはん

冷凍庫の食材で…

納戸がわりにしてはいけません
2024.09.05
今日の朝ごはん
今日の朝ごはん

今日は豚ヒレ肉でビタミンBをとる！

毎日の楽しいアンチエイジング作業❣️
2024.09.04
今日の朝ごはん
今日の朝ごはん

食材を使い切って

マンネリを打破！
2024.09.03
今日の朝ごはん
生活の知恵

生きがいのある老後を…

社会発展の鍵❣️
2024.09.02
生活の知恵考えたこと
今日の朝ごはん

手持ちの素材で

栄養素を重視してみよう！
2024.09.02
今日の朝ごはん
考えたこと

お昼はベトナム！

料理って楽しいですよ❣️
2024.09.01
考えたこと
次のページ