goechan

今日の朝ごはん

タンパク質アラカルト

予想外のタンパク質バラエティが…✌️
生活の知恵

爽やかな風を愉しむ

休日の楽しみ方なのかな…
今日の朝ごはん

あれ〜?写真の前に完食💦

にほんブログ村読む時はこのブログ村をポチってね!今朝は、珍しく早目に朝ご飯の記事をアップしようと思い、メディアライブラリに朝食の写真を保存しようとしました。ところが、無い…無い…。あれェ?写メ撮ってなかったんだ…💦もうすでに殆ど食べ終えてし...
今日の朝ごはん

木・金・土の朝ご飯

にほんブログ村読む時はこのブログ村をポチってね!又々、本を読んだり食事を記録していて時間が足りなくなってしまいました💦じゃ、意地を張って毎日の朝ご飯なんか記録するの止めたら…と思うのですが、何を食べたのかは日記みたいなもので、止める気にはな...
考えたこと

優しさって…

何なんでしょうね…
今日の朝ごはん

釜揚げ桜エビでカルシウム

諦めずにコントロールを続ける!
生活の知恵

昨日のメニューをもう1度❣️

玉ねぎだれがお勧め❣️
今日の朝ごはん

今朝のメニューはgood👌

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今日の朝ごはん

久しぶりに2駅歩いて

にほんブログ村読む時はこのブログ村をポチってね!今朝ものんびりと朝ご飯の支度をしました。冷蔵庫の豚ひき肉を、保存用にニンニクのみじん切りと炒め、半分を使って、カルディで新発売の白麻婆豆腐を作ってみました。いつもの黒麻婆豆腐は、甜麺醤が加えら...
今日の朝ごはん

金曜と土曜のメニューは

色々とやることがありますね