goechan

今日の朝ごはん

喉が痛くて💦

ホームドクターは大切です☝️
今日の朝ごはん

味と栄養どちらを…

はたまた栄養摂取を優先か…
考えたこと

ご近所さんのこと

昭和のアートシーンを聞く…
今日の朝ごはん

3日分の朝ご飯

健康も考えましょうよ❣️
今日の朝ごはん

今朝も寒いですね

身体の芯から温まります
今日の朝ごはん

ビーフシチューが食べたくなった…

セブンのビーフシチュー❣️
今日の朝ごはん

今日はのんびり

間食も楽しめます…
今日の朝ごはん

昨日は1日中出たり入ったり💦

欲しかった1日…
今日の朝ごはん

冷凍あさりの酒蒸しで

冷凍技術の進歩に感謝❣️
生活の知恵

昨日は…冷蔵庫整理

商品の後ろを見てチェックを…