goechan

今日の朝ごはん

木金土は…

栄養だけでなく美味しさもね…
生活の知恵

月・火・水の朝ご飯

簡単メニューを…
生活の知恵

13日はお盆の入り

季節を飾る楽しみを…。
今日の朝ごはん

牛赤身肉を焼きしゃぶで…

涼しい数日をエンジョイしましょう✌️
生活の知恵

木曜・金曜の朝ご飯

結局はラッキーでした✌️
生活の知恵

時分の花とまことの花

にほんブログ村読む時はこのブログ村をポチってね!先日のブログで触れた「時分の花」と「まことの花」について、考えたことを書いてみました。「時分の花」と「まことの花」という言葉は、世阿弥が残した花伝書(「風姿花伝」)に書かれていた言葉で、『若い...
今日の朝ごはん

ガパオの残りを

ニンニクとタンパク質摂取を…
今日の朝ごはん

映画「国宝」を…

眼福❣️
今日の朝ごはん

パエリアとガスパチョ

夏のスタミナメニュー❣️
今日の朝ごはん

金土日の朝ご飯

夏を乗り切るお守りです❣️