アップを忘れた💦

今日の朝ごはん
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今日の朝ご飯、食べたのにすっかりアップを忘れていました…💦

食器洗いをした後に、排水口の洗浄を夢中になってやったのです。

排水口のゴミ受け網を煮沸し、排水管はスポンジブラシでゴシゴシと汚れ落としをしました。

このところの暑さで、毎日気を付けていてもヌルヌルとした汚れや、黒カビの点々が気になっていたのです。

無念無想で掃除をし終えると、今日は授業の予定がなかったので、後はのんびりと読書をしたり、オリンピックのニュースを見たりして過ごしました。

で、夜になって朝ご飯の記事を上げたというわけです。

相変わらず、何かに夢中になってしまうと、他のことが目に入らなくなってしまう癖があるんですよ💦

今頃ですが、今朝は野菜とチキンのチーズ焼きを中心にしました。

左からいつもの焼き芋🍠、キャロットラペにレーズンと胡桃を刻んで加えたもの、トマトジュース、お惣菜のチキンソテーに冷凍野菜を加えてチーズ焼きにしたもの(チキンソテー3切れ、冷凍皮付じゃがバター、ブロッコリー、玉葱、シュレッドチーズ、パプリカマリネ)、アンデルセンのライ麦パン1切れ、以上です。

シュレッドチーズの徳用袋を購入したので、なるべく早く使い切らなければ…。

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