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早いもので、弟が亡くなってから１週間が経ちました。
先週の今頃は病室にいたのかと思うと、不思議な気持ちになりますが、時の経つのは早いもので、朝食を始めとした元の日常が淡々と進んでいきます。
今朝は日曜日で、出かけることもないので、食事を終えたら本を読むなどして、静かに1日を過ごそうと思っていました。
という事で今朝のメニューです。
左からいつもの焼き芋🍠、早摘み生もずくの酢の物、ベビーリーフとミニトマトのニンニク醤油ドレッシング、ポテトサラダの残り、豚ロースと舞茸と玉葱のバター醤油炒め、フォーシードブレッド１枚、トマトジュースのスープ(おろしニンニク、オリーブオイル、ブイヨン、シュレッドチーズ)、以上です。
この所、油を使う料理が多かったのか、去年の年末レンジフードの掃除を怠ったためか、レンジフードのカバー板に時折油が溜まるのが、料理をしながらも気になっていました。
そこで、食後にエイヤっとばかりに全てを分解して、お風呂場で洗うことに…。
夢中になると、何も考えず過集中の状態になってしまう私です…。
プロに頼んだ方が良かったのではと後悔しましたが、油汚れ専用の洗剤と熱いお湯で洗い流すとスッキリと気持ち良く汚れが落ちました。
あ〜サッパリ、幸せ❣️
静かに読書して休日を過ごすのも良いですが、何かに没頭して時を過ごすのは、ある種の作業瞑想に近いのかな？と思った次第です。
