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今朝は定番の取り合わせで、メニューを作りました。
食べ慣れている物ばかりで、目新しいメニューではないのですが、それだけ身体に馴染んだ優しい食べ物だと言えます。
ということで今朝のメニューです。
左からいつもの焼き芋🍠、オクラとチリメンジャコのポン酢がけ、豆腐とひじきの煮物の胡麻和え、ほうれん草の胡麻和え、枝豆のさつま揚げに大根おろし、生卵(もみ海苔と牡蠣醤油)、もち麦入り玄米雑穀ご飯、とろろ昆布汁、以上です。
変わり映えはしませんが、慣れ親しんで身体に馴染んだ、優しい朝ご飯です。
