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今朝はのんびりとした朝です。
昨日は朝から良い天気だったので、出かける前に洗濯物を干したり、ゴミを出したりとテキパキと目一杯動いていました。
今朝は打って変わって、冷たい雨が降ったり止んだりの寒い日曜日なので、のんびりと朝ごはんの準備をしました。
昨日は野菜が足りていなかったので、今朝は、野菜のメニューを中心にしてメニューを整えました。
ということで、今朝のメニューです。左からいつもの焼き芋、にんじんと緑の野菜とかぼちゃのマヨネーズ和え、ごぼうのサラダ、ほうれん草のバター炒めを添えたプレーンオムレツ、フォシードブレッド２枚、トマトの水煮スープ（おろしニンニク、ババティチーズ１枚、オリーブオイル入）、以上です。
毎日のちょっとした心掛けで、健康な身体作りにつながるよう、コツコツと努力しています。
