今日の朝ごはん ご飯炊かなくちゃ
にほんブログ村読む時はこのブログ村をポチってね！昨日は、暫くぶりにスーパーで肉類を購入しました。牛肉薄切り200g、豚赤身ひき肉200g、鶏もも肉150gでした。というのも、ここ数日冷凍庫の銀鮭の切り身や鮭の水煮缶など、魚類を使ったメニュー...
2025-05
今日の朝ごはん 
生活の知恵 人寄せについて想う
どこにどれ程の差があるというのか…
今日の朝ごはん 5月19日の朝ご飯は
にほんブログ村読む時はこのブログ村をポチってね！さて、やっと当日に朝食をアップできることとなりました。フ〜💦られる昨日は、帰ってからPCで処理する用事がサクサクと済んでしまったので、やっとブログが現実の時間と足並みを揃えようになりました。…...
生活の知恵 弟の1周忌
健康的なコース料理❣️
今日の朝ごはん 金曜と土曜は…
たくさん動く…
今日の朝ごはん 水曜と木曜は…
クエン酸と野菜の補強を…
今日の朝ごはん 野菜メニューを
簡単なことじゃない…
今日の朝ごはん 直売所で…
新鮮な野菜を…
今日の朝ごはん メニューの流れと定番食材
いつも使っている食材は何…？
今日の朝ごはん 肉と魚を交互に…
多種多様なものからタンパク質を…