2024-09

今日の朝ごはん

豚もも肉の冷しゃぶ

ほどほどで良いのかも…
今日の朝ごはん

ローストビーフの葱ソース

不足して時はプロテインで補う
今日の朝ごはん

有り合わせエスニック

何となくエスニック…
生活の知恵

朝飯前のガーデニング❣️

早歩きとテキパキした作業を…
今日の朝ごはん

食材を食べ切る工夫

生かし切って食べ切る!
今日の朝ごはん

昨日は照り焼きで

色々と工夫して食べ切る!
今日の朝ごはん

秋に向かって整理整頓!

メカジキのミニトマトソテー❣️
今日の朝ごはん

海老とニラのナンプラー炒め

便利な食材を注文
今日の朝ごはん

優秀なお惣菜❣️

扱うものが違います。
考えたこと

秋…いや昔の真夏の気温

体感的にも数値的にも実感が大切!