2024-07

今日の朝ごはん

今日の朝ご飯。でした…

栄養バランスを考えたメニューを
考えたこと

親子関係って…

一筋縄では行かないものなんですね…
今日の朝ごはん

ラタトゥイユとサーディン❣️

夏の健康を維持しよう!
今日の朝ごはん

コロナ蔓延…らしい

元気な身体作りを…
生活の知恵

熱を出して気付いたこと

高熱に強かったりして…。
今日の朝ごはん

通常モードに❣️

でも、歳をとったかも…
生活の知恵

汗をかくって…

麻黄湯は良く効きますよ❣️
今日の朝ごはん

高級な笹蒲鉾で…

蒲鉾はタンパク質も豊富です
今日の朝ごはん

毎日ニンニクの勧め

ニンニクの栄養素を…
今日の朝ごはん

熱中症予防に朝食を

先ずは水分補給を…