朝ごはんを食べて思う

今日の朝ごはん
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昨日は、夜にも中1の頃からの友人に電話して長話をしました。

お母様の話が出た時、その時は話さなかったのですが、遊びに行った時にご馳走になった、ちらし寿司の事を思い出しました。

食の記憶って、何年経っても鮮やかに思い出せるのは私だけでしょうか?

食の思い出については、「考えたこと」に書くとして、今朝は和風で行くことにしました。

という事で今朝のメニューです。

後で書きますけれど、これはまぁ、いつもの普段ご飯ですよね。

左からいつもの焼き芋🍠、もずくの酢の物、ブロッコリーとささみのニンニク醤油マヨネーズ、ブロッコリースプラウトとルッコラのドレッシングサラダ、冷凍のささみフライ( ISETAN DOORのお気に入り、4個を2分半チンしたものに牡蠣醤油をかけて)、もち麦入り玄米雑穀ご飯、豆腐と九条ネギのお味噌汁、以上です。

胃腸のためにも良く噛んで食べます❣️

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