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今朝は、昨日とは打って変わって、気持ちの良い青空が広がっています。
気温も高く、朝からジリジリと太陽が眩しいばかりですね。
でも、我が家の湿度計は41%を指していて、窓からは爽やかな風が入って来るので、エアコン要らずの昼寝日和です。
現在28度ですが、湿度40%では快適な皮膚感覚ですよ。反対に湿度56%を超えてくると、27度でも蒸し暑く感じてエアコンのスイッチを入れたくなります。
視覚的に認知する意味からも、乾湿温度計を置いておくのは良いのではないでしょうか？
朝ご飯とは関係ない話題から始めましたが、今朝のメニューです。
左からいつもの焼き芋🍠、完熟トマトのはちみつリンゴ酢ドレッシング漬け、ちぎりさつま揚げの大根おろし添え、有機ベビーリーフを添えたサイコロステーキ(ニンニク醤油がけ)、もち麦入り玄米雑穀ご飯、茗荷のお味噌汁、以上です。
昨日の薄暗い写真と比べたら、全ての食材が色鮮やかで美味しそうに見えるでしょ❣️
