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よく寝た日曜日は、のんびりと朝ご飯を食べて、YouTubeなんかを見ながら爪の手入れをしています。
ということで今朝のメニューです。
左からいつもの焼き芋🍠に高タンパクヨーグルトをかけたもの、鮭水煮・オニオンスライス・釜揚げしらすにわさびドレッシングをかけたもの、ブロッコリーとエビのタルタルソースサラダ、ベビーリーフとトマトを添えたプレーンオムレツ、フォーシードブレッド2枚、トマトジュースのスープ(野菜ブイヨンとおろしニンニクいり)、以上です。
外は暑く乾いた風が吹いていますが、家の中は丁度良い温度と、陽除けを通して差し込む薄暗い陽射しで落ち着いた雰囲気になっています。
こんな日には、ゆっくりとした時間を愉しみながら自分の手入れをして過ごしたいと思いますね…😊
