今日は魚を和食で…

今日の朝ごはん
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昨日漬けておいたカジキマグロを、今朝はフライパンで照り焼きにしました。

昨日のトマトソテーも美味しかったのですが、やはり味醂と醤油に漬け込んだ照り焼きは別格の美味しさです!

ワンルームになってからは、焼き魚は臭いがこもるので極力避けています。大概は焼いてあるものをチンして温めていますが、やはり家で焼いて食べるものには勝てませんよね…。

たっぷりの大根おろしを添えて食べると、本当に「これぞ照り焼き!」という美味しさでした。

というわけで、今朝はお惣菜も含めた和食のメニューです。

左からいつもの焼き芋🍠、ひじきの煮物、ベビーリーフとアスパラとトマトのニンニク醤油ドレッシング和え、揚げ出し豆腐の野菜あん(これは、甘すぎたので味を直して片栗粉を足しました)、大根おろしを添えたカジキマグロの照り焼き、もち麦入り玄米雑穀ご飯、絹ごし豆腐の赤だし汁、以上です。

魚は2切れ1パックのものが多く、ついつい同じ味付けにしてしまいがちですが、洋風和風と変えてみると良いかもしれませんね!

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