にほんブログ村読む時はこのブログ村をポチってね！
今朝は、昨日の海老グラタンを玄米雑穀ご飯にかけてドリアにしてみました。
パンを添えて食べるのも良いですが、いつもの雑穀ご飯にかけるだけで、ドリアとして楽しむこともできますよ☝️
ということで今朝のメニューです。
左からいつもの焼き芋に🍠ブルーベリーとヨーグルトを加えたもの、きんぴら牛蒡と水菜のあえもの、高スルフォラファンブロッコリー、雑穀ご飯の海老ドリア、オーガニックトマトジュース、以上です。
風が強いけれど気持ちの良いお天気なので、洗濯物を干したら吉祥寺まで買い物に出かけます❣️
毎日仕事で出掛けているのに、お天気が良いとウキウキして出かける私って…💦
