昨日でやっと春休み期間が終わり、今朝からはノンビリとした朝時間が戻って来ました。
先週は学期始めのテスト対策やら何やらで、駆け込み授業の申し込みが多く、６時間から昨日などは９時間もの授業だったんです。
でね、昨日は帰りにデパ地下のお惣菜売り場を覗いて、黒酢酢豚と海老のガーリックソテーを買って来ました。
たここ数日、お昼に外食が続いていたら体重が増えたので、昨日はポットにプロテインパウダーを入れて豆乳で溶いたものと、ミックスナッツで済ませることにしてみました。
今朝は、体重計に乗って結果を確認。
しめしめと、朝ごはんにしました。そんなに早く結果は出ないんだから、気休めではありますけれどね…。
というわけで、今朝の朝ごはんです。
左からいつもの焼き芋🍠、ベビーリーフとトマトのニンニク醤油ドレッシング和え(暫くぶりに凝ってます)、えびと新じゃがいもと舞茸のアヒージョ、黒酢の酢豚、フォーシードブレッド２枚、トマトジュースのスープ(おろしニンニク、オリーブオイル、ブイヨン、パセリ)、以上です。
食後にコーヒーを飲みながら、ドゥマゴで買ったオレンジピール入りの甘いブリオッシュを食べてます。
こういうノンビリした時間がないとね…。
