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今朝は、曇っていて肌寒いお天気ですね。梅雨寒といった感じのお天気なので、しっかりとご飯を食べて体温をあげたいと思います。
今日は、タンパク質を冷凍のささみフライと竹輪からとることにしました。
昨日届いた冷凍のささみフライは、電子レンジで３個を2分ほどチンすると、カラッと揚げたてのようになり、簡単便利で美味しいので時々購入しています。
という事で今朝のメニューです。
左からいつもの焼き芋🍠、早摘みもずくの酢の物、ベビーリーフとミニトマトのサラダ、竹輪、もち麦入り玄米雑穀ご飯、豆腐とわかめのお味噌汁、以上です。
しばらく取っていなかったISETAN DOORですが、ささみのフライが出ていたので今回は取りました。
これ、小腹が空いた時にもチョッと食べても良いし、とても便利なお惣菜ですよ❣️
